Một trong những kỹ thuật được sử dụng rất nhiều trong bóng đá chính là kỹ thuật rê bóng. Vậy kỹ thuật rê bóng là như thế nào, cần những kỹ thuật nào để xử lý rê bóng và có những kỹ thuật rê bóng qua người nào? Hãy cùng đọc chủ đề sau và phân tích ngay nhé.
Rê bóng là gì? Kỹ thuật dắt bóng qua người cần những kiến thức cơ bản nào?
Rê bóng là một trong nhiều kỹ thuật căn bản cần biết trong bóng đá. Bạn có thể hiểu rê bóng là việc cầu thủ kiểm soát trái bóng lúc đá trên sân. Rê bóng không chỉ giúp cầu thủ xử lý bóng, cầm bóng, dẫn bóng qua người đối phương mà còn thể hiện được kỹ năng cá nhân.
Muốn rê bóng tốt, mau chóng vượt mặt đối thủ và không bị đối thủ cướp bóng thì cần phải có kỹ thuật rê bóng tốt. Muốn thực hiện được kỹ thuật rê bóng tốt thì cầu thủ cần hiểu được những kiến thức cơ bản như:
Thực hiện kỹ thuật rê bóng cơ bản chính xác
Cách rê bóng đúng nhất là áp dụng hơn nửa phần bàn chân để rê bóng. Tốt nhất là để bóng tiếp xúc với phần chân áp sát ngón út để bóng có thể chuyển động hoàn toàn dựa theo sự điều khiển của chân. Bạn cũng có thể dùng lòng trong bàn chân để rê bóng. Nhưng so với cách trên kia thì cách thức này sẽ khó điều khiển bóng hơn, bởi vậy cách dùng lòng bàn chân rê bóng được ít cầu thủ áp dụng.
Khoảng cách giữa điểm xúc tiếp bóng và chân
1 yêu cầu quan trọng là khoảng cách tiếp xúc cần ngắn nhất có thể. Không được đẩy bóng dài rồi chạy theo bóng vì sẽ làm cho đối thủ bắt bài và có cơ hội chặn ngay tức khắc ý đồ của bạn. Nhưng nếu bạn sở hữu một tốc độ vô cùng cao và kỹ năng chạy theo bóng hết sức tốt thì có thể thử đẩy bóng dài rồi chạy theo.
Tư thế khi thực hiện kỹ thuật rê bóng qua người
Muốn rê bóng được tốt thì hãy cố gắng hạ thấp trọng tâm của cơ thể bằng cách gập nhé đầu gối, người ngả về phía trước. Kết hợp sự cân bằng của cơ thể bằng 2 tay và cơ bụng. Một số người nhầm tưởng chỉ cần chân điều khiển bóng nhưng thực tế chuyển động của cả thân thể là điều khiến việc rê bóng của bạn có tốt và đạt trúng ý đồ.
Một lưu ý chính là rê bóng nhưng tuyệt đối chớ nên nhìn 100% vào trái bóng dưới chân. Cần nhanh mắt quan sát hành động của đồng đội và đối thủ để đưa ra các quyết định hợp lý, các đường chuyền hợp lý sẽ tạo ra cơ hội để ghi bàn.
Hướng dẫn luyện tập kỹ thuật rê dắt bóng chính xác nhất
Để nắm vững được kỹ thuật rê bóng tốt thì bạn cần luyện tập thực hành thật nhiều với những bài tập từ căn bản tới phức tạp.
- Bài tập rê bóng qua các chướng ngại vật có hình nón:
Sẽ giúp nâng cao sự khéo léo của đôi chân khi di chuyển cùng trái bóng. Đồng thời cũng tạo khả năng phản xạ nhanh cho cầu thủ trong thi đấu.
- Bài tập sút bóng vào tường liên tục khi sử dụng chân không thuận
Bài tập này sẽ giúp bạn chủ động dùng được cả 2 chân thuận và không thuận. Muốn rê bóng tốt thì bạn cần phải thực hiện bằng cả 2 chân. Bởi thế nên tập sút bóng vào tường liên tục bằng chân không thuận đều đặn và nhẫn nại nhé.
- Bài tập ngồi xuống và đẩy bóng qua lại khi sử dụng chân không thuận
Đây là một bài tập nhằm nâng cao kinh nghiệm và giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn. Bài tập này cũng gần tương tự như bài tập bên trên, đòi hỏi bạn cần nhẫn nại và tập luyện thường xuyên.
Để ý rằng việc rê bóng bị phụ thuộc nhiều bởi bàn chân, thành ra việc sử dụng thuần thuật những bộ phận má trong, mu bàn chân, má ngoài sẽ giúp điều khiển trái bóng thuận lợi hơn. Hãy tập luyện thêm những bài tập với bàn chân để chân và bóng gắn kết hơn nhé.
Tham khảo 1 số kỹ thuật rê bóng phổ biến nhất
Để thực hiện được kỹ thuật rê bóng hoàn hảo nhất thì bạn cần luyện tập rất nhiều. Soicau.in giới thiệu cho bạn một vài kỹ thuật rê bóng qua người hữu ích nhất để bạn tham khảo bên dưới.
Kỹ thuật dắt bóng qua người từ khoảng cách gần nhất
Luôn để bóng sát chân khi rê bóng để xử lý trong mọi tình huống. Khoảng cách mỗi lần chạm phải thật ngắn, coi như không thấy gì và cảm giác bóng không rời chân.
Kỹ thuật dắt bóng kết hợp kỹ thuật giả sút
Đây là một kỹ thuật thường gặp trên các sân bóng chuyên nghiệp. Việc phối hợp rê bóng với hành động giả sút sẽ giúp bạn qua người đối thủ hiệu quả mà không mất quá nhiều sức lực. Không những thế cần khéo léo và nhanh nhẹn khi dùng kỹ thuật này để đạt hiệu quả cao nhất
Kỹ thuật rê bóng cơ bản bằng tốc độ
Cách này đòi hỏi người rê bóng phải cực kỳ tốc độ. Cùng lúc việc đẩy bóng cũng phải chính xác và đúng như dự định, hạn chế để đối thủ cản phá và cướp bóng thành công.
Kỹ thuật rê bóng qua người theo cảm hứng
Cách rê bóng theo cảm hứng thì sẽ phụ thuộc vào chính bản thân người đá. Mỗi người khác nhau lại mang những cảm hứng đá bóng khác nhau. Cho nên chỉ cần hiểu rõ kỹ thuật cũng như quy tắc của rê bóng thì hoàn toàn có khả năng biến tấu và dùng theo các bí quyết riêng để mở ra những đường kiến tạo đột phá.
Lời kết
Các thông tin về kỹ thuật rê bóng và cách rê bóng qua người hiệu quả nhất mà ad đã cung cấp trong chuyên mục đã khá chi tiết rồi đó.
Xem thêm:
